Мука льняная

В каждом грамме муки из семян льна таятся несметные сокровища, предназначенные для поддержания вашего организма энергией в борьбе с болезнями и вирусами.
- витамины: A, В1, B2, B6, E.
- жирные кислоты: Омега-3, Омега-6
- макро и микроэлементы: калий, кальций, магний, цинк, марганец, железо, фосфор и натрий.

- улучшает работу пищеварительной системы;
- выводит вредные вещества, шлаки, токсины
- обладает мягким слабительным действием
- замедляет старение нашего организма
- улучшают работу сердечно-сосудистой и кровеносной системы
- обладает общим оздоровительным действием, повышает иммунитет
- снижает риск появления онкологических заболеваний
- профилактика ожирения
- уход за кожей и волосами

Пожалуйста, не пользуйтесь мукой из семян льна и проконсультируйтесь с врачом если у вас:
- индивидуальная непереносимость;
- песок или камни в мочевом пузыре или в почках;
- обострение желудочно-кишечных заболеваний;
- диарея;
- беременность и период кормления грудью;
- детский возраст до 12 лет

Создайте себе волшебный ритуал – принимайте муку из семян льна по одной столовой ложке (7,5 г) дважды в день во время еды. Добавьте его в любимые блюда - каши, сухие завтраки, салаты и другие угощения, или в коктейли из кефира, йогурта, смузи и других напитков. Такое использование обеспечит вам 30% от суточной нормы нерастворимых пищевых волокон, 50% растворимых пищевых волокон и 20% Омега-3. Наполните каждый свой день вкусом и питательностью.

Как применять муку из семян льна в питании

Позвольте муке преобразить ваши блюда: хлеб, панировка, бисквиты, выпечка, каши, смузи, салаты из овощей, рыбы и мяса, десерты, первые и вторые блюда. Лишь несколько ложек этого замечательного продукта помогут сделать ваше блюдо более нежным и питательным. Особенно волшебно вкусными получаются кисели, блинчики и хлеб, наполненные нежностью и ароматом муки.

Мука из льняного семени - не только натуральный и полезный продукт, но и ценный элемент здорового питания. Для сохранения свежести и качества муки следует учитывать следующие рекомендации.
Срок хранения муки составляет 2 месяца, но после вскрытия упаковки он уменьшается до 1 месяца.
Для поддержания оптимального вкуса и питательных свойств муку из льна рекомендуется хранить в прохладном, темном месте при температуре от +5 до +18 ℃ и влажностью, не превышающей 70%. Рекомендуется хранить муку в дверце холодильника, где она сохранит свежесть и драгоценные свойства на долгое время.