Состав
Маслице из семян чиа - как нежный амулет здоровья, защищающий от всех болезней.
В масличке чиа сосредоточены жизненно важные компоненты, способствующие укреплению иммунитета, придания силы в борьбе с болезнями и вирусами. Масличко скрывает в себе больше ста ценнейших природных веществ:
- полиненасыщенные жирные кислоты Омега–3 и 6;
- фосфолипиды и жирорастворимые витамины;
- антиоксиданты;
- витамины А, Е, D, группы В;
- макро и микроэлементы: кальций, калий, магний, селен, фосфор, медь, цинк, марганец, молибден, железо.
Применение
Масличко из семян чиа способствует:
- очищению сосудов от вредного холестерина;
- улучшению процесса кровообращения, кроверазжижения;
- профилактике воспалений;
- улучшению зрения;
- поддержанию в норме гормонального баланса;
- удалению токсинов из организма;
- укреплению костно-мышечной системы и зубов;
- используется в бьюти-индустрии для ухода за кожей, волосами, ногтями.
Противопоказания
Пожалуйста, не пользуйтесь маслицем из семян чиа и проконсультируйтесь с врачом если у вас:
- беременность и грудное вскармливание;
- хронические болезни ЖКТ в стадии обострения;
- расстройство желудка и синдром раздраженного кишечника;
- пониженное давление;
- подозрение на онкологическое заболевание.
Как принимать
Для взрослых - рекомендуется утром на голодный желудок выпить 1 столовую ложку масла чиа, а для детей – 1 чайную ложечку. Вы можете наслаждаться этим маслом перед каждым приемом пищи или во время него, главное - не забывать, что суточная норма не должна превышать 15 граммов, что равно одной столовой ложке.
Как применять масло из семян чиа в питании
Масло чиа прекрасно гармонирует с различными блюдами: оно придает изысканный вкус салатам, закускам, кашам и йогуртам. Благодаря своему нежному аромату, оно становится незаменимым дополнением к разнообразным кулинарным шедеврам.
Не забывайте, что масло чиа не подлежит тепловой обработке и его следует хранить при температуре не выше комнатной, чтобы сохранить все ценные свойства.
Хранение
Перед вскрытием упаковки масло чиа хранится целых 6 месяцев, начиная с даты изготовления. После вскрытия, срок его хранения сокращается до 30 дней. Лучшая температура для хранения составляет +3…+6°С.
Очень уютно будет хранить масло чиа в дверце холодильника, ведь так там оно сохранит свою свежесть и нежный аромат