Состав
Главным составляющим расторопши является редкое биологически активное вещество – силимарин – обладает гепатопротекторным, антиоксидантным, иммуномодулирующим, противораковым действиями.
Так же расторопша содержит:
- микроэлементы (цинк, марганец, медь, селен)
- витамины (B K D A E)
- кверцетин, сапонины, алкалоиды
- жирные кислоты (линолевая Омега-3, олеиновая Омега-9, пальмитиновая, стеариновая и др.)
- аминокислоты
- флаволигнаны, флавоноиды.
Применение
- помогает при заболеваниях печени, желчного пузыря, селезенки, органов половой системы;
- нивелирует побочные действия от лекарств, действующих на печень;
- способствует восстановлению клеток печени после прохождения курса лучевой и химиотерапии;
- оказывает желчегонное, болеутоляющее, противовоспалительное, заживляющее действие;
- предупреждает образование камней в почках и желчном пузыре, появление запоров;
- укрепляет иммунитет, препятствует преждевременному старению организма;
- решает проблемы связанные с кожей
Попробуйте такой простой рецепт и подарите своей коже нежность и волшебное сияние - смешайте масличко расторопши с ароматными эфирными маслами розы или нероли. Нанесите этот ароматный нектар на лицо на полчаса и наслаждайтесь.
Противопоказания
Пожалуйста, не пользуйтесь маслицем расторопши и проконсультируйтесь с врачом если у вас:
- камни в желчном пузыре;
- обострение заболеваний ЖКТ;
- возраст до 12 лет;
- если вы принимаете препараты от аллергии, антидепрессанты, лекарства от рака, препараты, содержащие эстроген;
- беременность или лактация;
- гормонозависимая опухоль (рак яичников или молочной железы);
- расстройство пищеварения
Как принимать
Принимайте по одной чайной ложечке маслица расторопши три раза в день за полчаса до еды. Минимально необходимый курс лечения составляет один месяц. Если маслице на голодный желудок вызывает дискомфорт, добавьте его в пищу. Хорошей идеей будет проводить месячные курсы весной, осенью и зимой.
Как применять масло расторопши в питании
Масличко расторопши – настоящая находка для гурманов и ценителей природы! Его утонченный вкус и аромат прекрасно дополнят каши, салаты, винегреты, соусы и маринады, придавая им особый шарм.
Даже в выпечку можно добавить немного этого маслица, хотя при этом часть полезных свойств может утрачиваться.
Не следует подвергать его термической обработке, не жарить и не запекать, чтобы сохранить все полезные качества расторопши.
Хранение
В герметичной таре маслице расторопши сохраняет свои свойства целых 6 месяцев. Открыв тару, вам следует поторопиться: срок годности сразу же уменьшится до 2 месяцев.
Для хранения масличка обязательно выберите прохладное место с температурой не выше 10 градусов, где оно будет надежно защищено от воздуха и тепла. Самым удобным местом для этого будет являться дверца холодильника.